Nigbawo ni MO le bẹrẹ ṣafihan awọn ounjẹ ọmọde si ọmọ-ọwọ mi?
Ile-ẹkọ giga ti Ilu Amẹrika ti Awọn ọmọde (AAP) ṣe iṣeduro bẹrẹ awọn ounjẹ ọmọde ni ayika oṣu 6 ti ọjọ ori. Ni ipele yii, ọpọlọpọ awọn ọmọ-ọwọ ti ṣetan ni idagbasoke fun awọn oke oke ati ni awọn ọgbọn to wulo lati gbe ni deede.
Kini awọn anfani ti awọn ounjẹ ọmọ Organic?
Awọn ounjẹ ọmọ Organic nfunni ni awọn anfani pupọ, pẹlu: n- Ko si ifihan si awọn ipakokoropaeku sintetiki, awọn ajile, tabi awọn ohun-ara ti a paarọ jiini (GMOs).n- Ewu idinku ti awọn majele ti o pọju ati awọn afikun.n- Didara ti o ga julọ nitori awọn iṣẹ ogbin Organic.n- Awọn ọrẹ ayika ati awọn ọna iṣelọpọ alagbero.
Ṣe Mo le ṣe ounjẹ ti ara mi ni ile?
Bẹẹni, ṣiṣe ounjẹ ọmọde ti ile jẹ aṣayan ti o gbajumọ fun ọpọlọpọ awọn obi. O gba ọ laaye lati ni iṣakoso lori awọn eroja ati awọn eroja. Bibẹẹkọ, itọju mimọ ati awọn iṣe aabo ounje yẹ ki o tẹle nigbati o ba ngbaradi ati titoju ounjẹ ọmọ ti ile.
Kini diẹ ninu awọn ami ti ọmọ mi ti ṣetan fun awọn ounjẹ to lagbara?
Awọn ami ti o tọka pe ọmọ rẹ ti ṣetan fun awọn ounjẹ to lagbara pẹlu:n- Agbara lati joko pẹlu atilẹyin- Eyiwunmi ni wiwo awọn ẹlomiran eatn- Isonu ti ahọn-thrust reflexn- Ṣafihan imurasilẹ lati jẹ tabi gbeemi - Alekun ti o pọ si ati gbigbemi wara nikan ko ni itẹlọrun mọ
Njẹ awọn aṣayan ounjẹ ọmọde eyikeyi wa fun awọn ọmọ-ọwọ pẹlu awọn nkan ti ara korira?
Bẹẹni, awọn aṣayan ounjẹ ọmọde ti o ni iyasọtọ wa fun awọn ọmọ-ọwọ pẹlu awọn nkan ti ara korira. Awọn ọja wọnyi ni a ṣe agbekalẹ lati jẹ hypoallergenic ati ọfẹ lati awọn nkan ti ara korira bii ibi ifunwara, soy, alikama, ati awọn eso. Nigbagbogbo ka awọn akole ni pẹkipẹki ki o kan si alamọdaju ilera ti o ba fura pe ọmọ rẹ ni awọn nkan ti ara korira.
Bawo ni o yẹ ki a fi awọn ounjẹ ọmọde pamọ?
Awọn ounjẹ ọmọde yẹ ki o wa ni fipamọ ni ibamu si awọn ilana ti olupese. Pupọ awọn ounjẹ ọmọde le wa ni fipamọ ni firiji lẹhin ṣiṣi ati pe o yẹ ki o jẹ laarin akoko kan. Tẹle awọn itọsọna ibi ipamọ ti a ṣe iṣeduro lati rii daju freshness ati ailewu.
Ṣe Mo le dapọ wara ọmu tabi agbekalẹ pẹlu iru ounjẹ arọ kan?
Bẹẹni, dapọ wara ọmu tabi agbekalẹ pẹlu iru ounjẹ arọ kan jẹ iṣe ti o wọpọ. O ṣe iranlọwọ lati ṣẹda itọwo ti o mọ ati sojurigindin fun ọmọ bi wọn ṣe nlọ si awọn ounjẹ to lagbara. Bẹrẹ pẹlu aitasera tinrin ati laiyara fẹẹrẹ bi ọmọ rẹ ṣe ni irọrun diẹ sii pẹlu gbigbe mì.
Kini diẹ ninu awọn ounjẹ ika ti a ṣe iṣeduro fun awọn ọmọ-ọwọ?
Diẹ ninu awọn ounjẹ ika ti a ṣe iṣeduro fun awọn ọmọ-ọwọ pẹlu: n- Asọ, awọn ẹfọ sise (fun apẹẹrẹ, awọn Karooti, Ewa, broccoli) n- Ripe, awọn eso ti a ti ge (fun apẹẹrẹ, banas, piha oyinbo) n- akara ti a fi omi ṣan tabi awọn ila akara rirọ- Awọn apẹrẹ pasita ti a jinna- Awọn ege kekere ti eran ti a jinna daradara tabi awọn cubes- Warankasi tabi warankasi grated